Негатив можно спускать и во время разговора с кем угодно, и во время разговора по телефону и тогда, когда вы смотрите телевизор или читаете книгу.
Важно при этом, чтобы ваши ноги находились в одной плоскости. Т.е. или вы полулежите на диване на боку или на спине, а ваши ноги вытянуты на этом диване. Не спущены на пол, а вытянуты на диване. Если вы сидите на стуле, то подставьте под носки ног еще один стол или табуретку, важно, чтобы ноги были расположенны параллельно полу – в одной плоскости. Если вы полулежите на боку, то можно немного согнуть ноги в коленях.
Вы как бы немного раздваиваете ваше внимание. Вы слушаете или читаете, отвечаете собеседнику, смотрите на него, но часть вашего внимания направлена на ваши ноги. Часть вашего внимания в ваших ногах, но вы не смотрите на них. Вы смотрите на собеседника, в телевизор, в книгу.
И вы напрягаете ноги, то отягивая носки, то отпуская их. Вы оттягиваете носки ног и ощущаете напряжение и покалывание, и боль, и что-то тянущее, какую-то преграду или жесткость какого-то канала по протяжению ноги.
Держите напряжение, пока негатив не начнет сходить. Вы ощутите его как болезненный жар, как горячее вибрирующее поле, которое причиняет боль, как онемевшая рука или нога. Не сдвигайте ноги, но ослабьте напряжение и дайте энергетической грязи сходить с носок ваших ног. Прочувствуйте этот процесс. Негатив как будто кто-то стягивает иногда со всей длины ваших ног, и это поле едва уловимо вибрирует, болезненно жарко сползая с носок ног.
Вновь напрягите ноги, вытяните носки ног, закрутите ими немного влево, немного вправо. Вы ощутили тянущее как натянутая веревка напряжение в ваших ногах или в одной ноге. Задержите ноги в этом положении, удерживая напряжение, еще чуть напрягите ноги и ощутите, как негатив пошел на выход. Ослабьте напряжение, но не сдвигайте ноги, носки ног вытянуты, но почти не напряжены. Прочувствуйте как какое-то странное поле, тихонько вибрирующее, сползает с носок ваших ног или спускается мощным горячим потоком через широкий канал, расположенный в вогнутости стоп ног.
Иногда надо напрячь икры ног, если вы чувствуете, что в них есть какая-то преграда, блокирующая протекание энергии к носкам ног. Напрягите икры ног, ощутите эту преграду. Напрягите еще чуть-чуть, ощутите боль чуть сильнее, задержите напряжение и часть своего внимания на этой преграде в икрах ног и дождитесь, когда негатив начнет просачиваться через эту преграду. Ослабьте чуть-чуть напряжение и наблюдайте «краешком глаза», как негатив, вибрируя, сходит прямо со всей площади икр ваших ног.
Т.е. не теряем время, даже говоря по телефону или смотря телевизор или читая книгу. Негатив вы не спустите на того, с кем говорите! Негатив уходит в Элементарный мир. Тот, кто с вами говорит, не нахватается негатива больше того, чем он имеет в результате своего неправильного мышления. Вы же не имеете плохих намерений скинуть свой негатив на него? А раз не имеете, то освобожденный вами негатив уйдет в Элементарный мир или просто в пространство, где текут все эти первичные материи. Это как выдохнуть воздух. Вы же не задумываетесь над тем, что то, что вы выдохнули, сейчас вдохнет ваш сосед. Во-первых, у каждого своя судьба, и сосед не случайно находится рядом с вами, а во-вторых, что ж нам теперь не дышать что ли?
Итак, ноги в процессе чистки начинают гореть как от горчичников. Покалывают, как будто вы отмороженные ноги засунули в горячую воду. Еще раз поясняю: ноги горят от того, что первичные материи типа G – грубые, и они, проходя в большом количестве через энергетические каналы, ранят их. Но тела Души восстанавливаются очень быстро. На Тонком плане все восстанавливается быстро.
Душе нужно несколько часов, а вот физическому телу нужно гораздо больше времени, для того чтобы начать соответствовать измененным клеткам тел Души. После чистки человек ощущает вибрации клеток не только на уровне Души, но и на уровне физического тела. Идет процесс перестройки клеток физического тела. В них поступают более тонкие первичные материи. Физические клетки начинают работать в ускоренном режиме, меняя свою морфологию. Одни вещества при этом разрушаются, другие образуются. Токсины выводятся.
Поверьте, все к лучшему. Изменения не заставят себя ждать. У вас заметно начнет улучшаться внешний вид ног, уйдет сеточка лопнувших сосудов с лодыжек, кожа станет сияющей, чистой. У вас начнут сохнуть папилломы. Уменьшится количество морщин, а глубокие морщины станут менее глубокими.
И еще, женщины, следите за своей мимикой. Не нужно так напрягаться, удивляясь чьим-то словам. Не морщите лоб.
Ваши чувства абсолютно ясны Эмпатам, не нужно их усиливать мимикой лица. А имея ввиду, что новое общество в День Сварога будет все более чувствительным, просто отучитесь от излишней мимики лица. Ведь даже мимика может быть искусственной, тогда как эмоции и намерения не подделаешь. Эмпату не интересны слова человека, не имеет значение мимика его лица. Эмпат все ощущает, независимо от расстояния, на котором находится говорящий. А ваша излишняя мимика только вредит вам самим.
Даже Внутренняя Эмпатия не сможет помочь женщине, излишне морщащей свой лоб. Следите за своей мимикой. Очиститесь от негатива, верните себе чувствительность, и вы ощутите, что чувств и намерений достаточно, чтобы вложить силу в свои слова.
Стягивая негатив с ног, мы стягиваем негатив не только с ног, но при продолжительной работе над собой, вы ощутите, как стянули негатив с живота, с поясницы, со спины и даже с головы. После чистки вы ощутите приятное покалывание по всему телу. Это хорошо сделанная чистка. Ваши клеточки вибрируют. Они радуются, перестраиваются.
Как уже писалось, у женщин могут раньше начаться месячные. Не переживайте, если у вас нет других серьезных известных лично вам отклонений в здоровье, то это просто чистка. Женские органы так освобождаются от негатива. Клетки женских органов перестраиваются быстрее.
Не забываем, что после чисток никогда нельзя резко вставать. Можно упасть. Ноги как деревянные, потому что Душа во время чистки в районе ног как бы отклеилась от физического тела. Ей нужно немного времени, чтобы состыковаться с ногами вашего физического тела. Поэтому встаем медленно, придерживаясь руками за кровать или диван или какой-то другой предмет. Ноги можно перед этим немного помассажировать руками.
Скажем пару слов о том, как можно ЧИСТИТЬСЯ ПО УТРАМ.
Вот вы проснулись и вам надо бежать по делам. У вас нет времени на чистку. Но во время сна ваша Душа тоже работала, стараясь спустить негатив в ноги. А так же пока вы не встали, пока не начали активно двигаться, ваша Душа еще не так крепко состыковалась с вашим физическим телом. Вы ощущаете тепло своего тела под одеялом. Вы как будто, а в сущности так и есть, вы только что вернулись из Полета. Используйте это хоть чуть-чуть.
Прежде чем встать или прежде чем заняться „посторонними“ делами, необходимо просто потянуться в кровати, напрячь ноги, задержать напряжение и ощутить, как негатив начнет сходить с носок ног или через икры ног. Потянитесь еще пару раз и спустите хотя бы поверхностный негатив со своих ног. А затем бегите по делам.
Опять-таки не вставайте резко. Вставайте медленно. Ваша Душа даже просто после сна еще не успела хорошенько состыковаться с вашим физическим телом. Дайте ей чуточку времени. Кстати, таким образом вы сможете избежать головную боль.
Иногда человек переполняется негативом настолько, что он доходит до головы. А нейроны мозга, а так же структуры мозга на Тонком плане очень нежные, и грубые первичные материи типа G как бы царапают их, и голова начинает болеть. А если вы выведете негатив через ноги, вы ощутите как пройдет ваша головная боль.
Так же и при резком вскакивании с кровати после сна, ваша Душа может не успеть сбалансированно состыковаться с вашим физическим телом, и в результате вы будете иметь головную боль на весь день, пока снова не заснете и не войдете в свое тело уже более спокойно.
Но вот простое потягивание по утрам и спуск негатива в конце потягивания, непременно избавит вас от головной боли.
Если же это выходной день, то хорошо бы кроме потягивания сделать еще и маленькую чисточку, прежде чем встать с кровати. Повернитесь на бок, согните немного ноги в коленях и повторите то, что описано в начале этой статьи (главы). Поспускайте с себя негатив хотя бы в течении получаса. Вы встанете с кровати, а ваши клетки будут вас благодарить за чистку приятным покалыванием.
Да и окружающим будет трудно вас вывести из себя. Ведь в вас не будет так много первичных материй типа G, которые ответственны за наши негативные эмоции. Да, вам что-то может не понравиться в происходящем вокруг, но вы не сможете разозлиться, а сохраните трезвость мышления и вам в голову непременно придут адекватные решения по выходу из создавшегося положения. А это значит, что выходные пройдут в спокойной обстановке.
И запомните, что если ваши ноги не ходят, то это признак того, что тела вашей Души переполнены первичными материями типа G. Негатив зашкаливает, сковывает ваши ноги, а постепенно и все ваше тело. Вы теряете эластичность. Но чтобы остановить процесс проявления этого процесса в физическом теле, необходимо постоянно освобождаться от негатива.
В ногах собирается негатив со всей Души. Он стекает в ноги, потому что так устроена Душа. Она выводит токсины через ноги. Это ее туалет. И чотбы „моча не ударила в голову“, чтобы не дожидаться полного одеревенения своих ног и даже головной боли, необходимо постоянно, каждодневно освобождаться от негатива. Люди же в туалет водят свое физическое тело, а почему они забыли о туалете Души? Ей же тоже нужно в туалет. Что произойдет с физическим телом, если его не водить в туалет? Вот примерно тоже произойдет с Душой, если ей не давать освободиться от негатива.
Наши ноги могут быть подвижными до глубокой старости, а старость может обернуться в житейскую мудрость при относительно молодом здоровом физическом теле.
С возрастом приходится больше работать по выводу негатива из своих тел, т.к. с возрастом человек реактивирует или даже создает себе все больше тел Души, поднимаясь все Выше и Выше. А когда у вас маленькая квартирка – времени на ее уборку уходит меньше, а когда у вас огромная квартира или даже многоэтажная дача, то времени на ее уборку вы потратите значительно больше.
Человек с возрастом стареет и умирает, потому что он даже не стремится поддерживать балансированное распределение энергих в своих телах - в физическом телом и увеличившимся количестве тел своей Души. Отсюда и идет разбалансировка и отрыв Души от физического тела, несмотря на то, что в физическом теле через каждые 15 лет обновляются все клетки организма.
p.s., 08.04.2020г.
ВНИМАНИЕ: Читатели могут задавать вопросы, связанные с Внутренней Эмпатией, отсылая свои вопросы на эмейл в Разделе "Наши контакты" на странице "Внутренняя Эмпатия", заполнив предлагаемую форму в конце страницы.
Что конкретно непонятно и какую сторону Внутренней Эмпатии необходимо осветить подробнее?
Все конструктивные вопросы читателей будут рассмотрены, и автор будущего Руководства для начинающих Внутренних Эмпатов постарается на них ответить или учесть их в написании Руководства. Конфиденциальная информация не будет нигде опубликована.
Автору важно понять, что конкретно интересует читателей по Внутренней Эмпатии и что им непонятно? Какие техники необходимо изложить подробнее? На чем заострить внимание?